孕期喝蜂蜜如何喝出营养和健康

2014-04-14

孕妇能喝蜂蜜吗?孕期和蜂蜜需要注意事项呢?很多孕妇在是否能喝蜂蜜问题上存在很多的质疑。母婴小编要告诉大家的是，蜂蜜可以帮助孕妈们排除宿便、增进食欲、镇静... <阅读全文>

饮食保健养生喝豆浆有讲究：别喝这几种豆浆

2014-04-14

未煮熟烧透的豆浆不宜饮用，否则对人体有害，甚至可能引起中毒。 未熟豆浆不要喝 由于生豆浆中含有皂甙、胰蛋白酶抑制物和维生素A抑制物，还有豆腥味等。皂甙对... <阅读全文>

高血脂吃什么好？芹菜籽熬汤降脂

2014-04-14

咨询：我父亲血压、血脂都偏高，据说芹菜籽熬汤对于降血压和降血脂有效，具体用法是：芹菜籽一两，用纱布包好，加10斤水煎汤，早、中、晚各饮1杯。不怕辣者，还... <阅读全文>

防癌你怎么看？

2014-04-14

通过对我市市北区三个街道市民的癌症筛查来看，癌症高危因素人群所占比例还真是不少，对这种现状市民们是怎么看的，平日里又是采取什么措施来预防的呢？ 统计数据表明，2012年全球共新增1400万... <阅读全文>

隔夜银耳汤致缺氧 8种隔夜食物最致命

2014-04-14

大众网日照站,日照地区唯一具有新闻采访权的网站,日照第一网上媒体,日照人的网上家园。... <阅读全文>

红枣的营养价值介绍 红枣食疗功效有哪些

2014-04-14

大众网日照站,日照地区唯一具有新闻采访权的网站,日照第一网上媒体,日照人的网上家园。... <阅读全文>

五谷杂粮粗粮细作 吃对才营养

2014-04-14

作为膳食宝塔的塔基，五谷杂粮是最好的基础食物，也是最便宜的能量来源。成年人每天摄入250～400克谷物，就有利于预防相关慢性病的发生。对于各种各样的五谷杂粮... <阅读全文>

食疗养生常识：荷莲全身是宝吃藕最补人

2014-04-14

不喜生吃的人，也可以炖鸡炖肉，既能滋补，又能治... <阅读全文>

女性须知：吃瓜子竟能缓解痛经

2014-04-14

当女人出现痛经的情况的时候，除了多喝热水之外，真的没有别的方法可以达到缓解的效果了吗?女性痛经怎么办?其实注重健康饮食，选对食材也是可以达到缓解经期不适... <阅读全文>

韭菜等6种食物帮助男人“补”

2014-04-14

精子的数量及质量是决定男人生育能力的重要因素，由于现在男人生存的环境日愈恶劣，很多男人的精子数量和质量根本就得不到保证，因此男人一定要懂得及时地补充精... <阅读全文>