饭后立即吃水果好吗

2014-04-14

饭后立即吃水果好吗 在我们日常的食物中，主要成分是脂肪、糖和蛋白质等，而这些食物在胃里的滞留时间大致为：糖类为1小时左右，蛋白质为2-3小时，脂肪为5-6小时... <阅读全文>

韩彩英曝产后减肥秘诀 苗条身材引尖叫

2014-04-14

韩国女星韩彩英笑容迷人，身材火辣，是众多男女心中公认的最佳情人。很多女孩子都想知道，韩彩英是如何减肥的?尤其是她在产后依旧保持纤细苗条的身材，让不少女... <阅读全文>

十四种减肥果蔬 高效控制食欲

2014-04-14

为了减肥，所以在饮食上就要特别注意了，但大家选减肥食物中，却不知从何挑起，下面就带你看看什么食物可以促进瘦身。下面给你推14大果蔬类减肥食品，低脂促消化... <阅读全文>

超级减肥季 搜狗搜索大数据揭秘减肥那些事

2014-04-14

超级减肥季 搜狗搜索大数据揭秘减肥那些事... <阅读全文>

吴怡霈与猫咪拼性感 盘点昔日性感造型

2014-04-14

据媒体报道，美女主播吴怡霈一直在雕塑身材加强锻炼，某天在家练习称“我家的猫咪竟然在后头做一样的动作，妹妹看到赶快拍下来。”吴怡霈跟著露无辜脸说：“是后... <阅读全文>

9大巨星超简单的快乐减肥秘诀

2014-04-14

减肥是场持久战，单纯的减脂肪可不是我们应该追求的目标，注意快乐地维持健康体态才是更重要的。对于这点来说，明星们非常有发言权的，究竟她们是如何健康快乐的... <阅读全文>

“太平公主平”必看 历代流传的天然丰胸食谱

2014-04-14

除去遗传因素为最大主因外，均衡摄取营养是乳房丰满坚挺的基... <阅读全文>

减肥无法坚持？给你10项建议

2014-04-14

随着生活节奏的加快，工作压力加大，大多数人由于自身的懒惰和缺乏合理的规划，导致健身计划一再搁置。对此，俄罗斯“MR7”新闻网提出10项小建议，助你轻松健身... <阅读全文>

别拿土豆不当“干粮”(图)

2014-04-14

土豆，学名叫马铃薯。土豆既可作主食，又可当蔬菜，营养十分丰富。营养学家认为，土豆是“十全十美的食物”。美国的农业研究机构认为，每餐只吃全脂牛奶和马铃薯，可得到人体所需的大部分食物元... <阅读全文>

初夏减肥好时节 拒绝脂肪缠身

2014-04-14

初夏减肥好时节 拒绝脂肪缠身-瑞丽美容-瑞丽网|rayli.com.cn... <阅读全文>